Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
61 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Entdecken Sie mit diesem Rezept für Honey-Garlic Chicken die perfekte Kombination aus süßen und herzhaften Aromen. Zartes Hähnchen wird in einer aromatischen Honig-Knoblauch-Sauce mariniert und zusammen mit knackigem Brokkoli und goldbraun gerösteten Kartoffeln serviert. Dieses einfache und gesunde Gericht eignet sich hervorragend für Familienessen oder spezielle Anlässe und wird jeden Geschmack begeistern. Bereiten Sie sich auf das ultimative Wohlfühlessen vor, das schnell zubereitet ist und alle satt macht!
Genießen Sie cremiges Blumenkohl-Pastinakenpüree, das eine köstliche und gesunde Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten darstellt. Dieses Rezept vereint die nussigen Aromen von Blumenkohl und Pastinake, verfeinert mit einer herzhaften Pilzsoße, die jedem Bissen eine umami-Explosion verleiht. Ideal für Veggies und Fleischliebhaber gleichermaßen, bringt dieses Püree eine wunderbare Textur und Geschmack auf den Tisch, perfekt, um Ihre Familien- und Gäste zu beeindrucken.
Genießen Sie knusprige Ofenkartoffeln, die perfekt gebacken und außen goldbraun sind, kombiniert mit einem cremigen Avocado Dip, der reich an gesunden Fetten ist. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine köstliche und nahrhafte Beilage für Ihr Weihnachtsessen oder ein schöner Snack für Ihre Gäste. Servieren Sie die Ofenkartoffeln warm und dippen Sie sie in die frische Avocado-Creme, um ein harmonisches Geschmackserlebnis zu erzeugen, das alle begeistern wird.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus gesundem Brokkoli, zarten Kartoffeln und aromatischen Pilzen in dieser einfachen Pfanne. Dieses Rezept ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch nahrhaft und perfekt für eine gesunde Mahlzeit unter der Woche. Die würzige Note und die verschiedenen Texturen machen diese Pfanne zu einem Highlight auf Ihrem Tisch! Ideal für Vegetarier und alle, die frisches Gemüse lieben.
Diese Haferkekse sind der perfekte Snack für Groß und Klein! Mit einem köstlichen Mix aus zarten Haferflocken, aromatischen Gewürzen und einer Prise Süße sind sie nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch gesund und nahrhaft. Ideal für das Frühstück, als Snack für zwischendurch oder für den nachmittäglichen Kaffee. Klassisch, aber doch vielseitig, können Sie diese Kekse nach Belieben mit Schokoladenstücken, Trockenfrüchten oder Nüssen verfeinern. Genießen Sie die Kombination aus knuspriger Textur und köstlichem Geschmack!
Entdecken Sie die perfekte Beilage mit diesem Rezept für Knoblauch Parmesan Brokkoli. Der knackige Brokkoli wird mit einer aromatischen Mischung aus frischem Knoblauch und würzigem Parmesan verfeinert, wodurch eine köstliche Kombination entsteht, die sowohl gesund als auch geschmackvoll ist. Ideal für eure Familiengerichte oder als Begleiter zu Fleisch- und Fischgerichten, bringt dieser Brokkoli die richtige Balance aus Aromen und Nährstoffen auf den Tisch. Schnell zubereitet und einfach unschlagbar lecker!
Dieser festliche Cranberry-Walnuss-Salat vereint die süß-sauren Aromen von frischen Cranberries mit der knusprigen Textur von Walnüssen. Angereichert mit leichtem Dressing ist er eine perfekte Beilage für Ihre Weihnachtsfeier. Dieser gesunde Salat bringt nicht nur Farbe auf den Tisch, sondern sorgt auch für einen erfrischenden Genuss zwischen den herzhaften Speisen. Ideal für alle, die Freude an saisonalen Zutaten und einer ausgewogenen Ernährung haben.
Genießen Sie mit diesem cremigen Gnocchi Brokkoli-Auflauf eine herzhafte und gesunde Mahlzeit. Dieser Auflauf kombiniert zarte Gnocchi mit frischem Brokkoli und einer wunderbar cremigen Sauce, die das Gericht nicht nur sättigend, sondern auch unglaublich lecker macht. Perfekt als Familienessen oder für Gäste, wird dieses Rezept sicherlich zum Highlight Ihres nächsten Essens. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, ist dieser Auflauf der ideale Komfort-Food-Klassiker.
Entdecken Sie dieses herzliche Rezept für Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf, das Sie mit seinem cremigen Geschmack und gesunden Zutaten begeistern wird. Diese köstliche Kombination aus frischem Blumenkohl, zarten Kartoffeln und aromatischen Gewürzen bringt nicht nur Wärme in Ihre Küche, sondern ist auch einfach zuzubereiten. Ideal für vegane und glutenfreie Ernährung, eignet sich dieser Eintopf perfekt für kalte Tage und lässt sich hervorragend im Voraus zubereiten. Servieren Sie ihn als Hauptgericht oder als Beilage zu Ihren Lieblingsspeisen.